Rauhallisella yhteislenkillä keskinopeus on poluilla noin 6-10km/h. Lenkin kesto noin 1,5h tuntia ja matka 10-15 kilometriä.
Ajetaan Hallilanvuoren ja Routakallion polkuja, jos keli ei mene kovin pahaksi.
Matkavauhti pidetään kaikille sopivana ja mukaan ovat kaikki tervetulleita taitotasosta riippumatta. Juoma- ja hengähdystaukoja pidetään tarpeen mukaan. Lenkki soveltuu erityisesti aloittelijoille ja maastopyöräilyä vähän harrastaneille peruskuntoa kehittäväksi lenkiksi ja enemmän ajaneille palauttelevaksi lenkiksi.
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 2 helppo.
Vetäjä: Pasi/ 0408371213
Lähtöpaikka ja vetäjä ilmoitetaan myöhemmin. Yleensä n. viikkoa ennen lenkkiä.
Lue ennen lenkille osallistumista:
Ohje lenkeillä kävijöille https://www.rideep.fi/harjoitukset/ohje-lenkeilla-kavijoille/
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 1 | 1 |
Valmentaja | 2 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 1 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 4 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Muu | Ti 21.1. klo 18:30 | 13 | 0 |
Harj. | Ke 22.1. klo 18:00 | 5 | 0 |
Harj. | La 25.1. klo 11:00 | 4 | 1 |
Harj. | Su 26.1. klo 17:00 | 11 | 3 |
Muu | Su 26.1. klo 17:00 | 6 | 0 |