Ajellaan polkuja ja osa ajasta tekniikkaa.
Reippaalla yhteislenkillä keskinopeus on poluilla noin 9–13 km/h. Lenkin kesto noin 2h ja matka 15–25 kilometriä. Lenkeillä ajetaan muun muassa Joupiskan, Kyrkösjärven ja muita lähialueiden parhaimpia metsäpolkuja, jotka ovat paikoin teknisempiä kuin rauhallisella maastolenkillä ajettavat polut. Juoma- ja hengähdystaukoja pidetään tarpeen mukaan. Lenkki soveltuu aktiivimaastopyöräilijälle peruskuntoa kehittäväksi lenkiksi. Suositellaan noin vuoden ajokokemusta teknisiltä poluilta. Aloittelijalle tai vain vähän maastossa ajaneelle suositellaan Rauhallista maastolenkkiä.
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 3 perustasoinen.
Muista lamppu mukaan pimeään aikaan!
Vetäjä: Päivi Hautamäki 0405939712
Lue ennen lenkille osallistumista:
Ohje lenkeillä kävijöille https://www.rideep.fi/harjoitukset/ohje-lenkeilla-kavijoille/
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 3 | 1 |
Valmentaja | 5 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 1 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 9 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | La 28.9. klo 10:00 | 7 | 0 |
Harj. | Ma 30.9. klo 18:00 | 9 | 3 |
Harj. | Ti 1.10. klo 18:00 | 9 | 1 |
Harj. | La 5.10. klo 11:00 | 6 | 2 |
Harj. | Ma 7.10. klo 18:00 | 6 | 6 |