Tehdää keikka ämmälänkylän suuntaan. 1.5 h voi vähä yli venyä. Teknisesti helppoa maastoa mutta matkaa vähän tulee. Eväspatukkaa lupa ottaa mukaan ja taukoja pidämme kyllä 👍
Rauhallisella yhteislenkillä keskinopeus on poluilla noin 6–9 km/h. Lenkin kesto on 1–1,5 tuntia ja matka 7–14 kilometriä. Lenkeillä ajetaan muun muassa Joupiskan, Kyrkösjärven ja muita lähialueiden helpoimpia metsäpolkuja. Matkavauhti pidetään kaikille sopivana ja mukaan ovat kaikki tervetulleita taitotasosta riippumatta. Juoma- ja hengähdystaukoja pidetään tarpeen mukaan. Lenkki soveltuu erityisesti aloittelijoille ja maastopyöräilyä vähän harrastaneille peruskuntoa kehittäväksi lenkiksi ja enemmän ajaneille palauttelevaksi lenkiksi.
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 2 helppo.
Vetäjä: Antti Pihlajamäki / 0407660651
Lue ennen lenkille osallistumista:
Ohje lenkeillä kävijöille https://www.rideep.fi/harjoitukset/ohje-lenkeilla-kavijoille/
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 2 | 0 |
Valmentaja | 1 | 1 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 1 | |
Yhteensä | In 4 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | Ti 11.7.2023 klo 17:30 | 5 | 1 |
Harj. | Ti 11.7.2023 klo 19:00 | 3 | 0 |
Harj. | La 15.7.2023 klo 11:00 | 4 | 1 |
Harj. | Ti 18.7.2023 klo 17:30 | 2 | 2 |
Harj. | La 22.7.2023 klo 14:30 | 4 | 0 |